Anna-Maria Lucas

Dipl.-Psychologin

Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung

Für Unternehmen

  • Sie möchten etwas für die Leistungsfähigkeit und Gesundheit Ihrer Mitarbeiter tun?
  • Sie wollen rechtzeitig dafür sorgen, dass von Ihnen geschätzte Mitarbeiter dem Unternehmen erhalten bleiben?
  • Sie möchten in Ihrem Unternehmen ein effizientes betriebliches Gesundheitsmanagement etablieren?

Für gezielte Verbesserungen im individuellen Stressmanagement
biete ich Ihnen Trainings und Seminare in unterschiedlichen Formaten für die verschiedenen Bereiche und Führungsebenen an:

Meine Arbeit fokussiert die Stärkung der individuellen Stresskompetenz im Umgang mit Anforderungen und Belastungen im Arbeitsalltag.
Dabei arbeite ich stark personenorientiert, um eine nachhaltige Entwicklung zu ermöglichen:

  • Stärkung der instrumentellen Stresskompetenz (Zeitmanagement, Priorisierung und Kommunikation)
  • Stärkung der mentalen Stresskompetenz (Werthaltungen und eigene Ansprüche, Vertrauen und Flexibilität)
  • Stärkung der regenerativen Stresskompetenz (Ausgleich, Entspannung und Erholung)

Für die Etablierung eines auf Sie und Ihr Unternehmen zugeschnittenen Gesundheitsmanagements
arbeite ich in Kooperation mit der Krankenkasse und verschiedenen Trainerkollegen.

Analyse, Maßnahmen und Begleitung werden individuell passend auf Ihr Unternehmen abgestimmt und mit Ihnen gemeinsam entschieden, angepasst und umgesetzt. Dabei hat das interne Expertenwissen der Führungskräfte und Mitarbeiter einen zentralen Stellenwert.
So kann ein Konzept entwickelt werden, das sich nachvollziehbar in Ihre Unternehmenskultur einfügen kann:

  • Gesundheitstage
  • Unternehmensspezifische Bedarfsanalysen
  • Moderation von Strukturoptimierungsprozessen
  • Trainingsangebote mit dem Schwerpunkt Stressmanagement
    • in unterschiedlichen Formaten
    • für Mitarbeiter der verschiedenen Bereiche und Führungsebenen
  • Weitere Angebote zu den Themen
    • Ergonomie
    • Ernährung
    • Entspannung
  • Auswertung und Begleitung in der Umsetzung

Vereinbaren Sie gern mit mir einen kostenlosen Beratungstermin, um meine Arbeitsweise und Kooperationspartner kennenzulernen!

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